20220902　「良性発作性頭位めまい症」の退治！

By Setadog

 

2022/09/02

今朝（9/2）、「良性発作性頭位めまい症」の退治！
気温が低いので、この際と思い、２階でエプリー法を実行（２、３回）。
①　左は反応なし。
②　右で軽い回転反応あり。
ベッドでの方法は「肩枕」の方式。
明日（9/3）、ベッドの「端で頭を垂らす」方式で再実行してみます。
６年前の場合、「症状が出て半年以上経過」での実行なので、猛烈に回転反応が出ました。
今回は、頭上の時計を見ても、靴を履くときも、「瞬間的なめまい」が出ませんので、軽微な段階と思います。
私が「めまい」に過敏になっているだけかな？

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